Групповой коучинг · закрытая группа
— Пять встреч, на которых вы увидите себя в отношениях с людьми со стороны — и начнёте вести себя иначе.
С чем сюда приходят
Метод и встречи одни и те же — вне зависимости от того, какой вход ближе. Разница только в том, с чем именно вы, скорее всего, придёте в первый день.
Наверх не пойдёшь с «я не уверен». Вниз нельзя показать слабость. С коллегами — конкуренция.
Должность не важна. Важна готовность работать с собой, а не статус.
Дальше в этой программе нет двух версий — только одна. То, как вы говорите и как вас слышат, устроено одинаково что наверху, что по горизонтали, что дома.
Кому подходит
Как это работает
Вы приносите живую ситуацию: разговор, который не получается; человека, с которым сложно; просьбу, которую откладываете. Группа помогает увидеть, что там происходит на самом деле — и что происходит с вами, пока вы в этом находитесь.
Мы смотрим не только на слова. Слова — верхний слой. Под ними всегда есть второй: чувства, ожидания, старые привычки, то, как вы держитесь и что с вами делает чужое давление. Именно этот слой решает, услышат вас или нет. С ним и работаем.
— Участники первого потока сформулировали это так: «вы говорите про другого — а говорите про себя».
Навыку общения здесь не учат отдельными упражнениями — он тренируется самим устройством группы. Пять недель вы говорите от первого лица, слушаете без оценок, возвращаете людям наблюдения так, что они их слышат, и выдерживаете своё состояние, когда неудобно. Это и есть та коммуникация, за которой вы пришли. Просто здесь она не тема лекции, а способ жизни группы.
Три формата, из которых собраны встречи
Один участник рассказывает ситуацию, которая его не отпускает. Дальше группа работает по чёткой структуре — и именно структура делает разговор глубоким, а не «посидели, пообсуждали»:
Этому формату больше семидесяти лет — сначала так разбирали трудные отношения с пациентами врачи, потом он разошёлся по всему миру. Работает он потому, что вы впервые слышите свою ситуацию чужими голосами — и видите в ней то, что изнутри не видно.
Вы ведёте разговор, который в жизни откладываете: просите, отказываете, не соглашаетесь, называете цену. Группа играет вторую сторону по-настоящему — перебивает, давит, уводит в сторону, обесценивает. Поддаваться запрещено правилами.
Потом подробный разбор: в какой момент вы потеряли себя, что стало с голосом и темпом, на что вы ответили, а что как будто не заметили. И что помогло вернуться. После такой репетиции настоящий разговор оказывается легче — вы его уже прожили в худшем варианте.
Вы рисуете себя в отношениях с людьми — как есть и как хочется. Умение рисовать не нужно: работают не художественные достоинства, а то, что проявляется на бумаге. Кто-то рисует себя с шестью руками, кто-то — за чертой, отделяющей его от всех остальных.
Рисунок обходит привычные формулировки, которыми вы обычно о себе рассказываете. То, что на нём видно, обычно оказывается точнее слов — и группа помогает это прочитать.
Программа
Знакомство и договорённости группы. Работа с образом: я в отношениях с людьми — сейчас и как хочется. Первые наблюдения группы друг о друге. Обычно уже здесь каждый слышит о себе то, чего не ждал.
Разбор живых ситуаций по кругам: человек, с которым сложно; просьба, которую откладываете; решение, в котором сомневаетесь. Каждый случай группа проходит по структуре — от уточнения до «что я забираю».
Репетиция трудного разговора. Один говорит — остальные давят, перебивают, обесценивают. Разбор: где вы теряете себя, что делаете, когда вас продавливают, — и что помогает вернуться.
Разговор без заданной структуры — и наблюдение за тем, как группа его строит. Здесь видно, какое место вы занимаете в любой компании людей автоматически: кто спасает, кто молчит, кто шутит, кто держит всех.
Итоги: с чем пришёл, что сделал, что беру дальше. Обратная связь от группы — то, что видели в вас за пять недель. Каждый уходит со своим фокусом на следующие месяцы.
Точный ход встреч подстраивается под то, что приносят участники. Программа собирается вокруг ваших ситуаций, а не наоборот.
Первый поток
Первый поток мы провели с руководителями — медицина, финансы, промышленность, энергетика. Оказалось: то, в чём человек застревает, не зависит от должности. Это всегда про разговоры и отношения. Поэтому программа открыта для всех, кто работает с людьми, включая руководителей.
Отзывы
Всё, что со мной случалось, случалось с другими людьми. Ситуации не уникальные — и от этого невероятно легче.Заместитель финансового директора · логистика
Не бывает правильных и неправильных решений. Бывает твоё решение. С этим ко мне пришло доверие к себе.Заместитель финансового директора · логистика
Прошлое — это тотальный контроль. За тот период я набрала десять килограммов. Сейчас я учусь отпускать.Главный врач районной больницы
Вы говорите про другого — а говорите про себя. Я увидела, как это пересобирает и личность, и меня как профессионала.Директор по стратегии · энергетика
Пересборка случилась не за последние два года, а за последние двадцать. Некоторые вопросы уходили так глубоко — я думала, они давно в прошлом.Директор по стратегии · энергетика
Мне не хватает рядом умных людей, с которыми можно это обсудить. Здесь они есть.Главный врач районной больницы
Кто ведёт
Коуч ICF · консультант по организационному развитию · бизнес-тренер
Больше десяти лет работаю с людьми и командами: переговоры, коммуникация, отношения в работе. Веду индивидуальный коучинг, групповые программы и тренинги для компаний в промышленности, энергетике, логистике и финансах.
Групповую работу веду в подходе, который смотрит не только на то, что люди говорят, но и на то, что происходит между ними. Этой традиции больше семидесяти лет, и она до сих пор считается самой глубокой школой работы с группами.
Я не даю готовых скриптов и не рассказываю, как правильно общаться. Моя задача — держать пространство, в котором вы увидите, как вы устроены в отношениях с людьми, и удержать границы, когда станет неудобно. Меняет не информация — меняет опыт.
Условия
Как попасть
Группа складывается, когда люди в ней готовы говорить о себе честно и слышать других. Это выясняется не по анкете, а в разговоре — поэтому перед стартом мы встречаемся один на один.
Вы оставляете контакты и коротко пишете, с чем идёте.
Разговор один на один, 30–40 минут. Обсуждаем ваш запрос и смотрим, подходит ли вам этот формат. Здесь можно задать любые вопросы, в том числе неудобные.
Если формат подходит обеим сторонам — вы получаете приглашение и дату старта.
Вопросы
Нет. На тренинге дают модель и просят отработать на учебном кейсе. Здесь вы работаете со своими реальными ситуациями и с тем, как вы в них устроены. Модель можно забыть после тренинга — опыт остаётся.
Нет. Мы не работаем с личной историей и симптомами. Мы работаем с тем, как вы строите отношения с людьми — в работе и не только. Если в процессе станет ясно, что вам нужна терапия, я скажу об этом честно.
Да. Первый поток был управленческим, и главное открытие участников: застревают все в одном и том же — в разговорах и отношениях, независимо от должности. Группа открыта для всех, кто работает с людьми.
Скажите об этом на установочной встрече. Мы это учтём при формировании состава.
Вы сами решаете, что выносить. Но группа отдаёт ровно столько, сколько в неё вкладывают.
Да. Каждая встреча опирается на предыдущую, и ваше отсутствие меняет динамику для всех. Пропуск не переносится и не возмещается.
Тем, кто прошёл программу, мы предлагаем продолжение — полугодовую программу с переговорными поединками и разбором кейсов, тем же составом группы.
Стоимость
Одна цена вне зависимости от того, каким входом вы пришли. Место в группе закрепляется после оплаты.
Ближайшая группа
3, 10, 17, 24 сентября и 1 октября · по четвергам, 18:00–21:00
Набор до 27 августа — или до заполнения группы
Ранняя цена — действует до 30 июля75 000 ₽50 000 ₽или 16 700 ₽/мес — рассрочка на 3 месяца
Записаться на установочную встречуУстановочная встреча ни к чему не обязывает. Это разговор о том, ваша ли это история.